问患者提问

每天早上起来身体乏力是怎么回事

经常做梦白天精神稍有些疲惫持续几年了。有什么好的方法

提问时间：2020-01-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好看您的描述个人认为是肾虚导致的进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医等中医切脉后再定进补的方案。另外平时养成良好的生活习惯不要过度熬夜和过性生活饮食上可以多吃点甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳等食物进行食补

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