夜间睡觉醒来腋窝湿有盗汗现象。

你好！盗汗一般是阴虚的表现，涉及脏腑，先排除有无器质性病变。考虑感冒前后，气阴两亏。积极治疗感冒，注意防寒保暖。

期间少喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，少吃辛辣油腻食物，多吃瓜果蔬菜，但荔枝、龙眼、榴莲、芒果等燥性大者少吃。多喝温白开。

注意休息，加强体育锻炼。处于更年期注意多防护。