补肾可以在医生的指导下服用补肾益精的药物。需要一些生活饮食方面来进行调整,改善自己的体质,促进体内物质的代谢,要有一些养生的观念,适当的增加营养,尤其是海产品,对于补肾效果非常的好,同时注意多参加体育锻炼,提升自己的体格,可以达到比较好的改善肾功能的作用。
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