问患者提问

晚上容易精神恍惚要怎么办

我认识的一个朋友，跟我说，她最近比较难受，她说白天的时候精神挺好的，一到晚上整个人都晕乎乎的，就感觉精神特别的恍惚，干什么事情都做不成，就是特别的没有精神，怎么都缓不过来，所以想问一下晚上容易精神恍惚要怎么办？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

晚上容易精神恍惚就医指导，进行针对性的检查确定具体的状况，要及时使用药物调理，注意好饮食和要好好休息，多吃蔬菜和水果，这是神经调节的问题引起的，可能跟自身心态不好有关系。

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