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患者提问

核桃不能与什么同食?有什么禁忌?

孩子在重点高中里面读书,平时读书非常的辛苦,用脑用的非常的厉害,所以我准备给他吃一些核桃。就是不知道如果吃核桃的话有没有其他东西是不能一起吃的?
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    核桃是坚果,它基本上没有什么东西是不能够一起吃的。但是核桃里面还有非常多的油脂,所以尽量要给孩子吃适当的量,不要过量,不然会使孩子体内脂肪增多。

    核桃是补脑非常好的食物。他可以和芝麻一起混起来炒。炒出来的粉末可以用来泡水,做成芝麻核桃糊。这种时候作为孩子的下午点心,是非常好的,既能够给孩子补充能量,也能够帮助孩子补脑,一举两得。

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