不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,感冒可以出现鼻黏膜充血水肿引起鼻塞鼻涕中带血的症状,可以先积极应用抗感冒的药物进行治疗,如果症状不缓解或者加重,需要及时到医院就诊,查找原因,平时一定要注意保暖,避免受凉。
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