问患者提问

加速新陈代谢能减肥吗

最近发现自己越来越胖了，怀疑是新陈代谢不出去，加速新陈代谢可以减肥吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新陈代谢的方法，达到减肥的效果。加速新陈代谢，就是促进体内的消耗，可以开启控制饮食，并且加强有氧运动，大量的动员身体上的脂肪组织，长期坚持，可以达到提高新陈代谢的作用。

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