腰肌劳损可以吃蜂蜜花粉。蜂蜜花粉是一种高蛋白低脂肪营养保健食品，它可以提高机体免疫功能，还可以很好的防治脑心血管疾病，促进睡眠，腰肌劳损患者是可以适量吃的。
除了饮食上的注意以外，患者要注意劳逸结合，避免过度劳累。
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