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饭后可以立即吃口香糖吗

饭后可以立即吃口香糖吗今天买了一盒木糖醇口香糖，茉莉味和玫瑰味的，饭后可以立即吃吗。有什么好处，有人说或有癌症，有人说有好处，不知道他们说的对不对啊

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你以上所说的情况，吃口香糖可起到清洁口腔的作用，也可以起到锻炼面部肌肉的作用。但事物都有两面性，有利就有弊，一是它不能代替刷牙，二是咀嚼过多、时间过长有可能夜间出现磨牙的情况。
建议你时间不要过长，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。多吃新鲜水果、蔬菜。

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