您这个情况按中医角度分析属于肝胃不和、脾胃虚弱的现象了,目前您可以吃点人参健脾丸和普鲁本辛等治疗的。平时避免暴饮暴食,选用的食品应富有营养,容易消化,但体积要小,高能量、高蛋白、高脂肪食品,不宜久站和剧烈跳动,饭后宜半平卧半小时。
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