产后产妇分泌乳汁遇见奶少或是奶结的问题是常有的，不需要太过担心，可以通过饮食来调整的。下奶的食材有多种，比如说鸡汤骨头汤等，不仅有利于产妇身体的恢复，对于下奶也是很有好处的。
也可以在汤中加入枸杞，当归的补血益气的药材，恢复气血。
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