你好。你这种情况可能是受凉或是睡眠姿势不对受压引起,可以用热毛巾热敷一下不要担心建议你。近期注意保暖,睡觉时注意盖被子不要把胳膊,肩膀露在外面,如热敷没有效果可以到医院做一下针灸或是按摩。
不要担心
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