腿上天生就有小疙瘩怎么办

您好，这可能是毛囊角化症，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物，保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活，戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。

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