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喝什么茶能减肥

人身高165，体重达到了130斤，有些胖了，想减肥，听说常喝茶能减肥，个说法有科学依据吗，喝什么茶能减肥呀。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

茶为什么能轻身呢？中医认为，肥胖的病因是由“湿“痰“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。
所以从道理上来说，不论什么茶都有一定的减肥效果。

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