请问青柠檬和黄柠檬的食疗作用是一样的吗

功效是一样的。青柠和黄柠是两种不同的品种，但是都含有丰富的维生素C，青柠比黄柠更酸一些。青柠具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。

止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。

并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。但是注意不要过量摄入，并且要多刷牙。