髌骨骨折弯曲怎么锻炼

建议选用中医治疗,中医疗法有很多,有内服,有外敷,外敷有中药,有草药,在这里建议你选用新鲜野生山林草药外敷修复韧带,一般10天左右就可见效,症状明显减轻,再用药保养20到30天就可痊愈,弯曲自然恢复到正常的状态.在没有治疗前,多休息,少活动,更不能强制锻炼,这样只会加重韧带的拉伤,忌吃牛肉,鸡肉,姜。