假性近视还能恢复吗

假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。平常主意饮食和坐姿就可以了，不用配眼镜。

平常少吃甜食少喝饮料，多吃一些红色的水果、动物的肝脏，鱼类也是很好的。学习或工作1～2小时后远眺大自然景色，休息10～15分钟，使睫状肌松弛。