过度劳累或者运动后出现腰痛考虑腰肌劳损的可能,若是疼痛很明显就去骨科就诊做个腰椎ct或者x片检查,排除是否有其它疾病,治疗上可以做做按摩理疗,松弛腰椎肌肉,近期内就不要过分劳累,注意休息,避免重力活动。
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