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脚脖子歪啦怎样治疗

我昨天打篮球的时候，不小心把脚脖子歪了，我就马上用冰块敷了，疼痛减轻了。可是今天早上起床后，脚脖子却肿了老高了。这应该如何治疗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚脖子歪了多数是错位了，也许是拉伤扭伤了，需要拍片的检查的，如果错位了，需要复位。可以用消炎，活血化瘀止疼药治疗。
恢复期间不要走路太多，避免加重病情，平时要多喝水，多补充维生素。

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