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颈椎前倾矫正要怎么做

最近我发现我家的孩子有点颈椎前倾，所以想要矫正一下，想问一下颈椎前倾矫正要怎么做？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎前倾矫正要纠正日常的颈部习惯动作，例如看电视、看手机、看书时，颈背腰部不放松，可以正坐在比较坚硬的靠背椅子上，颈部与背部放松的靠在靠背上看电视或者看书，让颈部处在一个端正的角度，坚持一段时间可以很好的纠正颈椎前倾。

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