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脚后跟软组织痛要怎么治疗

我老爸以前脚受过伤，医院查出是软组织受伤．当时治疗后回到家没有好好保养．现在走起路来脚后跟会疼痛．有什么办法可以减轻或者是可以治愈吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以采用按摩法,可以叫家人帮忙按按,找到最疼痛的点，用手轻轻按按会好受点，一定要长期的坚持按摩,用不了多久自己就可以康复的，平时也得多多休息好。

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