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男性怎样壮阳是最好

最近一直感觉很累，每天回家就想睡觉，想问一下男性怎样壮阳最好？

提问时间：2020-02-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是的壮阳药。

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