问患者提问

如何预防高血压？

家族里面有高血压的长辈，都说这个病会遗传，请问我们下一辈该怎么预防呢？平时吃些什么？预防高血压的方法？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

低盐饮食，营养平衡，多做运动，有良好的心理状态。以上是对“如何预防高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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