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患者提问

孕妇多吃橘子好吗

我平时特别喜欢吃桔子,一口气能吃好上几个,现在怀孕6个多月了,婆婆告诉我不能再这样吃了,想知道,孕妇多吃橘子好吗?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    橘子含有大量的维生素C,对孕妇及胎儿的发育都有很大好处的。但也不能贪多,桔子吃多了容易上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下,所以孕妇吃桔子要有量的限制。

    建议你要注意均衡的营养,多吃水果和蔬菜,不要吃过于油腻和刺激性的食物,才有利于身体健康。

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