您好，根据你的描述目前诊断为滑膜炎，关节肿胀疼痛，该病是由于其他原因造成滑膜激惹产生无菌炎症，导致滑膜渗出明显。
建议注意休息，肿胀期间忌用热疗，可以冷敷，前往骨科就诊可以行关节腔封闭治疗，口服非甾体类消炎镇痛药物对症治疗，祝早日康复！
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