您好，根据你的描述，反复咳嗽并鼻塞，可能与天冷寒气刺激，或者是自身抗病力下降有关。建议您注重自身养护，居室清洁通风透气，多饮温开水。
饮食清淡易消化忌辛辣油腻，防寒保暖，不要熬夜。晚上泡个脚睡觉。必要时去医院看医生拍胸片，排除肺部疾病。
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