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患者提问

黑眼圈吃什么水果好一些?

我的黑眼圈一直都是比较重的,因为我每天晚上都睡的比较晚,而且一直当初也不是很规律,黑眼圈吃什么水果好?
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    黑眼圈是由于长期的睡眠不足过度的疲劳而导致的,因为过度的疲劳会使眼睛处于收缩的一个状态,可以选择一些去黑眼圈的护肤品来用,平时在晚上睡觉的时候一定要定时,因为熬夜是黑眼圈产生的主要因素,所以平常的时候应该要尽量的避免熬夜,你是当中也要以清淡为主,可以多吃一些含有维生素c的水果,比如说柠檬,因为维生素c可以很好的淡化色素沉淀,也可以去除黑眼圈。

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