肾寒这一说法是中医提出的,引起肾寒的主要原因就是人体阴阳失调。肾寒患者大多会有腹胀乏力、腰酸背痛、足胫微弱腰重的现象。
治疗肾寒现象可以从补肾脏的阳气入手,服用一些具有固阳效果的中药,同时配合使用针灸治疗效果更好。肾寒患者还需要注意饮食,在冬天的时候可以适当多吃一些像是鱼、虾这一类的食物,因为这类食物都是温热性的,能够起到温补肾阳的效果。
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