考虑在孕期可以不要食用巧克力,因为巧克力中含有咖啡等成分,具有兴奋中枢神经系统的作用,对宝宝的生长发育是有影响的,可能会导致胎动增多。
可以在孕期注意休息,合理膳食,均衡营养,多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。
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