月子里可以喝蜂蜜水的。我坐月子喝了。喝鲫鱼汤,木瓜汤,鱿鱼汤,可催奶下奶。若使用很多方法都无法达到理想产奶量,可以配着奶粉哺喂宝宝,一样会让宝宝长得结实强壮的。
没试过自然回奶,煲山楂麦芽水喝,连喝三天无效则坚持喝一周。奶实在涨得疼可以挤些出来。不要经常挤,否则白花心思了。
就会逐渐回奶的了。
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