喝一些陈醋好吗？

如果能做到每天都喝一勺醋对于人体有非常好的治病养生的效果，比如说每天喝一勺醋就可以调节人体血液当中的酸碱平衡度，维持人体内环境的稳定性，还可以帮助人体的消化，有助于食物当中的营养成分被人体所吸收，但是陈醋最好的效果就是抗衰老，可以抵抗氧化物的形成，所以每天喝一勺醋是非常好的，但是每天坚持需要坚持3个月左右的时间，才可以有很好的效果。