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什么时候洗澡对身体好

我的火车的列车解说员，经常几天不能洗澡，出一次车要40多个小时，到了站后，还得再跟着车回来。经常发现身上有臭味，有时身上也会长小红疙瘩。什么时候洗澡对身体好呢？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

洗澡的时间是没有固定的，随便什么时候洗澡对身体都有好处。洗澡的时候要根据自己的环境和习惯要求来定，比如下班后洗澡能消除疲劳。
早上起床后洗澡也便人更清醒，精神更好。但是不要一天洗很多次，这样会造成皮肤干燥。

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