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月子受凉怎么办

月子里受凉了，经常胳膊关节和膝盖风湿疼痛，头疼痛，怕冷。怎么办？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月子里受凉后及时补救。调整平日的饮食，吃清淡容易被吸收的粥。等待身体有所恢复之后，再进补一些滋补品。积极选择艾灸或者汗蒸等调理观察一段时间应该会得到改善的，但是也不要压力的，注意月子期间还能调理改善身体差或者贫血的情况的。

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