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青春期孩子夜里腿抽筋怎么回事

岁夜晚小腿抽筋，没有到医院看过。曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。建议；服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。

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