当血液较浓时,我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果,主要是清淡的饮食,不要吃太多油腻、辛辣和刺激性的食物。水果、苹果、梨、香蕉、桔子、火龙果没有特别的禁忌,这些食物都是可食用的,在饮食中,我们必须少吃多吃,不能吃得太多,也不能嚼得太慢。
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