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患者提问

来月经可以跑步吗?要跑1500米呀

您好,来月经可以跑步吗?要跑1500米呀?
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,月经期不可以跑步,因为这时候整个盆腔是充血的,跑步会加重充血。月经期跑步的话,会引起月经失调。注意保暖,记生凉辣等刺激,防止寒邪入侵。

    因为跑步的话一般都会出汗,这样很容易受凉。

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