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皮肤有点蜡黄怎么救

我的皮肤状态从小就不好，属于偏黑型的，可是最近我发现我的皮肤有点蜡黄，看起来有点不像是正常肤色，有点担心啊。是怎么引起的皮肤蜡黄，怎么样下能改善我的皮肤呢？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是由于内分泌失调导致的气血不足所引起的皮肤，暗沉，斑点，发黄等现象。首先要调整作息时间，生活规律，保证充足的睡眠对身体及皮肤非常重要。
日常注意饮食摄入合理，摄入富含优质蛋白质和高维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

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