腰骨酸痛，每天早上起最痛，怎么办？

你好，这种情况一般的情况常见的疾病是有劳损的情况引起的或有腰椎疾病的情况的。指导意见这种情况一般的情况往往是拍片检查一下的。

一般的情况往往通过治疗可以改善的。平时注意不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。做适当的功能活动的。如可以做广播体操。

饮食要清淡丰富即可的。