平时饮食要以清淡为主,不吃辛辣油腻刺激性的食物,还可以用冰糖和雪梨熬成水,每天喝两杯,也有助于清热解毒的一个作用,可以多吃一些像西瓜、柚子、梨、苹果等水果补充维生素c,维生素c具有消炎去火的功效,对于扁桃体炎,嗓子痒,咳嗽有一定的帮助。
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