感冒之后是不适合跑步的,因为在感冒后就会出现咽喉疼痛咳嗽以及身体发冷的状况,这时候如果跑布很可能会加重病情也有可能在跑步后身体会有出汗的情况,很可能会再次受到风寒。
在感冒之后要服用一些感冒冲来治疗。
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