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问患者提问

来月经了可以吃羊肉吗

前天来大姨妈了，身体不舒服，喝了点红糖水好多了，我最近老是想吃羊肉，来月经了可以吃羊肉吗？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期是可以吃羊肉的。都有五到七天。月经期饮食要均衡，营养要丰富，不吃辛辣刺激性食物。羊肉只要不放麻辣可以吃，适当吃点青菜，水果。
身体不舒服要多休息，不要碰冷水。

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