老是觉得气不够用需要张嘴深呼吸一下才会觉

你这种情况考虑一上呼吸道感染感染所致缺氧症状。易一种情况考虑是由于精神压力大神经紧张所的。建议注意休息注意保暖饮食禁辛辣寒凉，调整心态缓解压力保持心情愉快。

血常规检查如炎症可口服消炎的药物治疗。以上是对“老是觉得气不够用需要张嘴深呼吸一下才会觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！