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哺乳期很虚怎么办

我的嫂子刚生产没多久，现在正处于哺乳期，但是她的身体很虚该怎么办？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期身体比较虚弱，需要注意营养的补充，同时注意休息，避免过度劳累，饮食上主要是注意多吃肉类食物，多喝鲫鱼汤，猪蹄子汤等来帮助进行调理，同时可以适当的补充一些多种维生素，也可以适当的多吃海参。

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