咳嗽的时候是不能吃燕窝的，应该要避开感冒咳嗽吃。因为急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，应该将燕窝等补品暂停，以免影响感冒的疏散驱除。
建议等急性疾病高峰期过后再食用燕窝较好。
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