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患者提问

坐月子能吃莲藕吗

我最近在坐月子,婆婆说吃莲藕对身体好,请问坐月子能吃莲藕吗?
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    是可以吃莲藕的。莲藕营养价值丰富,含有蛋白质、维生素C,含糖量也很高。常吃莲藕可以补中养神、健脾开胃、益血补锌。

    莲藕里面含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血等功效。对于瘀血、吐血、便血、尿血以及产妇,都是极为合适的。

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