您好，您的这种情况可能是熬夜过度劳累引起的。头皮屑过多，用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。
因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生
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