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问患者提问

运动对枕大神经痛有帮助吗？

我是最近开始头疼的，经常让我睡不着觉，很难受，去医院检查，医生说我是枕大神经痛，开了些药，吃了一段时间可是效果不是很好，偶尔还是会疼，我平时没什么锻炼，如果我运动一下会不会对身体好一些。

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！运动对大脑神经是有一定的帮助的，可以缓解神经的压迫。B组维生素可以继续服用，另外可以尝试服用刺骨加，如果中药治疗有效可以继续中药治疗。
注意调节生活习惯，多运动，放松心情，保证睡眠，建议您放松心情，调整心态，头痛就会缓解。

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