问患者提问

体考早上吃什么

孩子明天要体考了，早上应该吃点什么来补充营养，补充体力，避免考试时拉肚子？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多吃一些含糖量高的食物，如牛奶、巧克力等，要保证考试的时候有充分的能量，不建议吃太撑，不要生冷和热的一起吃，还是按原来的量，心态放松，没有必要过于的紧张。

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