正常血压范围为收缩压90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg,无论是否有过高血压病史,血压都应控制在这个范围才算正常。
你的血压收缩压胃148,舒张压为88,收缩压偏高,舒张压接近临界。建议监测一周血压,每天上午、下午、晚上各测一次,若血压仍高的话,说明你的血压还是偏高的,建议积极治疗。
注意低盐饮食,不要暴饮暴食,不要抽烟饮酒,不要生气,不要急躁,保持心情舒畅,适当运动运动,对血压的恢复都有好处。
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