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身高180体重63公斤算胖吗

我是一名篮球运动员我吃完饭后肚子鼓鼓的，上完厕所或者睡一觉起来肚子就扁了，而且我喜欢吃泡泡糖，我身高180体重63公斤我算胖吗？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身高1米8，体重63公斤的话，是不算胖的，也是属于正常的，应该要多运动，平时应该注意，不要久坐，不要吃油腻的食物，应该要清淡饮食，晚饭的话吃的要清淡些，这样是有利于防止分胖的。

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